קרפיון אפוי עם מיץ לימון ושמן זית



הרכב תזונתי של קרפיון אפוי עם מיץ לימון ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
209 קלוריות1 גרם20 גרם13 גרם53 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם1.7 מ"ג20 מק"ג8 מק"ג8 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג35 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
476 מ"ג2 מ"ג293 מ"ג406 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.1 גרם2 גרם75 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות